コンセプトCONCEPT
30年以上にわたるやせるノウハウと、最新情報を組み合わせた独自の『RON理論』を確立し、
運動が苦手な方、年齢的に激しいワークアウトが厳しい方、
いままでダイエットに失敗してしまった方にも安心してお通いいただけます。
本気でやせたい方、健康でイキイキとした人生を歩みたいプラチナエイジの方など、
様々な目的と世代に寄り添い、理論を元に最も効率的なご提案をいたします。
お客様の声INTERVIEW
ダンディハウス
PERSONAL GYMの特長FEATURES
RON1 無酸素運動
理論的に構成された10~15分の効率的なワークアウト
RON2 栄養学
やせるための栄養素を積極的に摂る独自の食事理論
RON3 有酸素運動
横になっているだけで1時間分の有酸素運動効果があるオリジナルの特許取得マシン
RON4 エステティック
専用の機器や、熟練の手技でワークアウトとの相乗効果やリカバリー(回復)を図る
こんな方におすすめ
運動は嫌い、苦手
年齢的に激しい
ワークアウトは無理
とにかくやせたい
自己流のダイエットでは
やせても戻ってしまう
健康のためにも
身体を動かしたい
ニュース
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